等陆坤离开后，于长老抬起了自己的右手，揉了揉有点疼痛的手臂。
“师兄，你怎么了？”
于长老有些羞愧道：“刚刚试了下这个小子自创的拳法，没想到疏忽之下，被他蛮力打中手臂，恐怕等他练到第三层金刚诀，就和我等差不多了。”
“练成第三层虽然和一流高手差不多，但是师兄深厚的内力外加第二层金刚诀，一流高手中敌得过你的又有几人。”优雅少妇显然不认可于长老的说法。
于长老叹了一口气，说道：“哎，你不知道，我虽然在张师兄的帮助下进入的第二层，目前却毫无新的进展，但是能感觉到这门功法的厉害之处。”
“不说这个了，师兄刚刚说有事情找我商谈，不知是何事？”
于长老神色一正，开始说起正事。
“北面凌月城的五毒门最近有些蠢蠢欲动，掌门师兄让我俩......”
且不谈两位长老的交谈，陆坤回到住所后，立马把元爆拳的功法拿出来仔细研究。
自语道：“原来这门拳法练到高深之处能随意运转那爆炸劲力，当真威力无比，这种拳劲只能是肉身的纯粹力量，内力做不到这种效果，而且大部分人身体力量有限，所以门内弟子都无法练成。”
“几个招式都是利用元爆劲力特殊技巧的诀窍，难怪于长老觉得这本适合我，这几个招数和直拳，勾拳相似，发力技巧比拳击要高明太多，后面一年，我就一边练第一层金刚诀，一边练这元爆拳。”
半个月后的某天，金刚院练武广场上，新安置了一件木架，木架上面用细绳绑着几个皮球，这些皮球内部用羽毛填充。
陆坤站在木架前，正在反反复复练着同一样的招式，双拳不停打在球面上，好像每次都打不出力道，皮球只是轻微晃动。
一位肥头大耳青年和一位长相普通的男子在一旁交谈。
“涛哥，你知道陆师弟最近在打什么拳法，看起来没有一点威力，为何非要以皮球做为目标。”
“我也不太清楚，但是我相信陆师弟这样做有他的用意！”
陆坤停下了练习，最近他反复用一招，目的就是转化爆炸劲力，可是却一直转化不了。
今天他每次出招都尽量收着劲力，按照元爆拳的技巧转化，现在劲力积攒的太多，感觉要收不住了。
陆坤停了下来，心中一动，下意识按照金刚决第一层的深层收缩频率调动腰腹部，产生一股不一样的震动，又是一拳打出，这一拳速度惊人。
奇怪的是皮球连动都没动，但是在下一刻，整个皮球爆炸开来，大量羽毛从空中飘下。
看着周围的羽毛，陆坤心中惊喜万分，“终于练成元爆劲力了，威力果然恐怖，而且感知到了小臂出深层肌肉，这个元爆拳和金刚诀好似相辅相成一般，我先前还以为金刚诀第一层的口诀无用，谁知道只有用这个口诀，才能打出元爆劲力。”
“那我以后用我自己的方法修炼金刚诀第一层，用金刚诀的方法来修炼元爆拳，这样效率最高。”
曹胖子和郭伯涛在一旁看得有点发愣，曹云奇忍不住问道：“师弟，你这是什么拳法，威力挺大，但是师弟你不是没有内力吗？”
“曹师兄，这是元爆拳，半个月前，于长老替我挑选的。”
郭伯涛对这门拳法有些印象，问道：“就是那本不用内力的拳法？”
“正是。”
“嘶......”两人倒吸一口冷气，不用内力就能造成这种威力，他们无法想象。
曹胖子看了看散落的羽毛，又摸摸自己的肚子，他自己也不过是普通的二流水准，有些发呆：“师弟，你现在就能使出这招无视人的外部防御的招数了！都可以和一般的二流高手比一比了。”
陆坤不理会两人的吃惊，向自己的屋子走去，“两位师兄，小弟先回屋休息了，消化下今天的突破。”
回到屋内，陆坤开始做起一个新的动作，这个动作在地球上叫做俄式挺身，标准的姿势是小臂与地面垂直，大臂与小臂成直角，大臂头背腿成一条直线与地面平行。
这个动作对肩膀，胸部，腰腹的压力非常之大，以陆坤现在的身体，只能做三十息的时间，他近日已经感受到了胸部的深层，肩膀处也有了些许感觉，一年的时间，够他练到接近大成。
“今天收获不错，不仅拳法有所收获，金刚诀也是，就是精神有些疲惫。”陆坤躺在床上，手里拿着羊皮，喃喃自语，不小心睡了过去，陆坤没穿上衣，这张羊皮落在了胸口下方的红印之处。
没多久，红印突然一阵发亮，外圈有两根红丝向四周散去，上方有丝丝紫光也在闪动。
就在这时，那羊皮纸仿佛感受到什么，也有阵阵红光发出，并隐隐开始发烫，陆坤被惊醒，一睁眼便看见手中羊皮纸的异象，看见了羊皮下方的红印。
陆坤一惊，立马拿起来。
“咦，这张羊皮怎么回事，奇怪了，怎么不见了？”
当陆坤把羊皮放下的时候，羊皮又开始发红，隐隐有字在背面显现，陆坤接着才发现红印和紫光的诡异存在。
“大半年了，这红印还在！！这紫色又是什么，在我身体里，但是我没有感觉到身体不对劲。”
此刻陆坤睡意全无，仔细观察了起来，红印仿佛和他以前看起来不一样了，略微小了一点。
不知道为什么，看到这个紫光，陆坤想起了刚来到这个世界做的那个梦，紫色光芒和那头雷鸟的光芒一模一样，难道两者有什么联系。
这个羊皮的异变显然由身上的红印和紫光造成的，陆坤看向上面的文字。
“元火瀑烈拳！这是什么，不是元爆拳吗，怎么名字变了？”
陆坤紧紧盯着这套羊皮背面出来的新拳法。
看到开头的介绍，陆坤就一脸惊骇地自语道：“怎么可能，能打出火焰的拳，就算内力在强大也不可能凭空出现火焰，使用的招数和元爆拳一样，心法换了一下，咦，里面和金刚诀有点像。”
陆坤仔细阅读这新出来的文字，喃喃自语：“原来这就是金刚诀配套的武学，看这个上面的意思，这元火瀑烈拳只是其中一种拳法，还有另外四种，加起来叫做五行拳。”
“只能在金刚诀到达第七层的时候才能修炼，否则肉身会承受不住力量而崩溃，前面的元爆拳是简单版，是一到二层辅助修炼的拳法，所以配合之下，我的进步才那么明显。”
“没想到金刚诀居然有七层，是门派故意隐藏后面几层层，还是说当年只得到了前五层？这拳法有些深奥，先背诵下来。”